特選！海鮮レアステーキ丼のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 640 kcal
P タンパク質 推定 24.0 g
F 脂質 推定 16.0 g
C 炭水化物 推定 95.0 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
標準的な酢飯（250g）と、軽く炙った海鮮盛り合わせ（サーモン、白身魚、エビなど約110g）で推定しました。醤油ベースのタレや調味料分を含んでいます。
はま寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/26
寿司 丼もの
2026年2月1日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計640kcal
タンパク質 24.0g脂質 16.0g炭水化物 95.0g
酢飯380kcal
1杯 (250g)
炙りサーモン120kcal
2切れ (40g)
炙り白身魚80kcal
2切れ (40g)
炙りエビ60kcal
2個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（640kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計715kcalP35F18C99
合計741kcalP36F19C102
合計707kcalP32F18C100
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
特選！海鮮レアステーキ丼のカロリーは？
はま寿司の「特選！海鮮レアステーキ丼」は640kcalです。
特選！海鮮レアステーキ丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.0g、脂質16.0g、炭水化物95.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
はま寿司の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
特選！海鮮レアステーキ丼ははま寿司のランキングで何位ですか？
はま寿司内のランキングで、バランス1位です。
はま寿司で特選！海鮮レアステーキ丼と栄養が近いメニューは？
「まぐろサーモン丼」（575kcal、たんぱく質26g、脂質15g、炭水化物81g）などです。