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道産白身3種刺身のカロリー・栄養成分
追加
¥1,419 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 162 kcal
P タンパク質 推定 31.5 g
F 脂質 推定 2.7 g
C 炭水化物 推定 0.9 g
糖質 推定 0.9g
塩分 推定 0.4g
推定の根拠
3種類の白身魚（例：タイ、ヒラメ、メバル）を各3切れ、計9切れ（1切れ約15g）として推定。
北の味紀行と地酒 北海道の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/18
厳選刺身 魚料理
2026年6月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計162kcal
タンパク質 31.5g脂質 2.7g炭水化物 0.9g
白身魚刺身162kcal
9切れ (135g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（162kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計222kcalP33F2.8C15
合計192kcalP33F3.0C6.9
合計342kcalP34F11C26
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
道産白身3種刺身のカロリーは？
北の味紀行と地酒 北海道の「道産白身3種刺身」は162kcalです。
道産白身3種刺身のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.5g、脂質2.7g、炭水化物0.9gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
北の味紀行と地酒 北海道の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
道産白身3種刺身は北の味紀行と地酒 北海道のランキングで何位ですか？
北の味紀行と地酒 北海道内のランキングで、高タンパク質4位、低カロリー7位です。
北の味紀行と地酒 北海道で道産白身3種刺身と栄養が近いメニューは？
「生ズワイと北海タコしゃぶしゃぶ」（140kcal、たんぱく質30g、脂質1.0g、炭水化物0.6g）などです。
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