ボンゴレビアンコのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計727kcal
タンパク質 20.7g脂質 30.5g炭水化物 87.7g
スパゲッティ350kcal
1食 (100g)
あさり40kcal
1食 (80g)
オリーブオイル・ソース337kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（727kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計821kcalP36F31C96
合計933kcalP44F41C92
合計869kcalP37F38C91
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ボンゴレビアンコのカロリーは？
鎌倉パスタの「ボンゴレビアンコ」は727kcalです。
ボンゴレビアンコのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.7g、脂質30.5g、炭水化物87.7gです。食塩相当量は5.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鎌倉パスタが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
鎌倉パスタでボンゴレビアンコと栄養が近いメニューは？
「４６（フィットチーネ）ジェノベーゼクリームソース ペコリーノ添え」（724kcal、たんぱく質19g、脂質29g、炭水化物89g）などです。