ヤリイカのボンゴレロッソのカロリー・栄養成分
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この商品 パスタ平均
カロリー 590 kcal
P タンパク質 24.7 g
F 脂質 12.9 g
C 炭水化物 88.1 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 8.1g
塩分 7.3g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/23
パスタ パスタ ↗
2025年11月30日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計590kcal
タンパク質 24.7g脂質 12.9g炭水化物 88.1g
スパゲッティ360kcal
1食 (250g)
トマトソース80kcal
1食 (100g)
ヤリイカ45kcal
1食 (50g)
あさり30kcal
1食 (60g)
オリーブオイル・調味料75kcal
1食 (15g)
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