野菜照焼チキンサンドのカロリー・栄養成分
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¥419 税込
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 244 kcal
P タンパク質 11.5 g
F 脂質 9.6 g
C 炭水化物 29.1 g
糖質 26.7g
食物繊維 2.4g
塩分 2.2g
サンドイッチ・ロールパン サンドイッチ
2026年7月3日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計244kcal
タンパク質 11.5g脂質 9.6g炭水化物 29.1g
食パン140kcal
2枚 (60g)
照焼チキン65kcal
1個 (40g)
野菜・卵・ソース38kcal
1食 (50g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（244kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
野菜照焼チキンサンドのカロリーは？
ローソンの「野菜照焼チキンサンド」は244kcalです。
野菜照焼チキンサンドのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.5g、脂質9.6g、炭水化物29.1gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月4日に公式情報で確認しています。
ローソンで野菜照焼チキンサンドと栄養が近いメニューは？
「てりやきハンバーガー」（250kcal、たんぱく質10.9g、脂質9.7g、炭水化物30.8g）などです。