食感を楽しむ！ゆずポン酢仕立てのネバネバご飯のカロリー・栄養成分
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¥697 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 282 kcal
P タンパク質 10.2 g
F 脂質 2.0 g
C 炭水化物 58.8 g
糖質 52.9g
食物繊維 5.9g
塩分 3.2g
チルド弁当 お弁当
2026年9月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計282kcal
タンパク質 10.2g脂質 2.0g炭水化物 58.8g
ネバネバご飯282kcal
1食 (325g)
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この商品（282kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計383kcalP34F2.5C59
合計376kcalP31F2.7C60
合計402kcalP34F3.4C62
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
食感を楽しむ！ゆずポン酢仕立てのネバネバご飯のカロリーは？
ローソンの「食感を楽しむ！ゆずポン酢仕立てのネバネバご飯」は282kcalです。
食感を楽しむ！ゆずポン酢仕立てのネバネバご飯のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.2g、脂質2.0g、炭水化物58.8gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンで食感を楽しむ！ゆずポン酢仕立てのネバネバご飯と栄養が近いメニューは？
「挽きたて香る信州そば」（281kcal、たんぱく質11g、脂質1.8g、炭水化物58g）などです。