ハムチーズたまごサンドのカロリー・栄養成分
追加
¥383 税込
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 255 kcal
P タンパク質 11.9 g
F 脂質 12.8 g
C 炭水化物 23.7 g
糖質 22.5g
食物繊維 1.2g
塩分 2.2g
サンドイッチ・ロールパン サンドイッチ ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計255kcal
タンパク質 11.9g脂質 12.8g炭水化物 23.7g
食パン118kcal
3枚 (60g)
ハム35kcal
3枚 (30g)
たまごサラダ63kcal
1個 (40g)
スライスチーズ39kcal
1枚 (15g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・塩分）
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