はいからうどん (小盛)のカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 177 kcal
P タンパク質 7.5 g
F 脂質 3.0 g
C 炭水化物 28.6 g
糖質 推定 26.1g
食物繊維 推定 2.5g
塩分 2.5g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/5
うどん・そば 麺類 ↗
2026年8月5日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計177kcal
タンパク質 7.5g脂質 3g炭水化物 28.6g
うどん84kcal
0.7玉 (140g)
うどんつゆ24kcal
1杯 (200g)
天かす60kcal
1大さじ (10g)
青ねぎ1kcal
0.5大さじ (3g)
かまぼこ8kcal
1切れ (10g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・炭水化物・塩分）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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