しろたんうすぎり + 檸檬牛ロースのカロリー・栄養成分
追加
この商品 牛肉料理平均
カロリー 233 kcal
P タンパク質 19.2 g
F 脂質 14.7 g
C 炭水化物 6.6 g
糖質 推定 6.0g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 1.3g
推定の根拠
セットの公式栄養成分表示に基づいています。各成分は、Negishiスタイルの牛タン・ロースセットの標準的な分量から推定しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
牛たん 牛肉料理 ↗
2026年6月13日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計233kcal
タンパク質 19.2g脂質 14.7g炭水化物 6.6g
牛たん薄切り110kcal
4切れ (60g)
檸檬牛ロース123kcal
4切れ (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（233kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計992kcalP62F34C111
合計868kcalP46F29C107
合計249kcalP21F15C8
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
しろたんうすぎり + 檸檬牛ロースのカロリーは？
牛たんねぎしの「しろたんうすぎり + 檸檬牛ロース」は233kcalです。
しろたんうすぎり + 檸檬牛ロースのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質19.2g、脂質14.7g、炭水化物6.6gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
牛たんねぎしが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月24日に公式情報で確認しています。
しろたんうすぎり + 檸檬牛ロースは牛たんねぎしのランキングで何位ですか？
牛たんねぎし内のランキングで、低カロリー7位です。
牛たんねぎしでしろたんうすぎり + 檸檬牛ロースと栄養が近いメニューは？
「わんぱく」（263kcal、たんぱく質20.8g、脂質16.7g、炭水化物7.9g）などです。