しろたんうすぎり + 檸檬牛ロースセットのカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 680 kcal
P タンパク質 29.3 g
F 脂質 16.3 g
C 炭水化物 105.2 g
糖質 推定 100.0g
食物繊維 推定 5.2g
塩分 4.7g
推定の根拠
焼き肉、麦飯、スープ、とろろを含む、Negishiの定食セットの公式栄養成分表示に基づいています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/6/13
牛たん 定食 ↗
2026年6月13日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計680kcal
タンパク質 29.3g脂質 16.3g炭水化物 105.2g
麦飯374kcal
1杯 (200g)
牛たん薄切り75kcal
0.5食 (40g)
檸檬牛ロース94kcal
0.5食 (40g)
テールスープ75kcal
1杯 (200g)
とろろ62kcal
1杯 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（680kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計774kcalP38F23C106
合計992kcalP62F34C111
合計685kcalP30F16C106
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
しろたんうすぎり + 檸檬牛ロースセットのカロリーは？
牛たんねぎしの「しろたんうすぎり + 檸檬牛ロースセット」は680kcalです。
しろたんうすぎり + 檸檬牛ロースセットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質29.3g、脂質16.3g、炭水化物105.2gです。食塩相当量は4.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
牛たんねぎしが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月24日に公式情報で確認しています。
しろたんうすぎり + 檸檬牛ロースセットは牛たんねぎしのランキングで何位ですか？
牛たんねぎし内のランキングで、バランス9位です。
牛たんねぎしでしろたんうすぎり + 檸檬牛ロースセットと栄養が近いメニューは？
「わんぱくセット」（706kcal、たんぱく質30.8g、脂質18.2g、炭水化物105.1g）などです。