気仙沼産さんま生姜煮丼のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 570 kcal
P タンパク質 推定 23.0 g
F 脂質 推定 16.5 g
C 炭水化物 推定 80.0 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
さんまの生姜煮と白米の一般的な栄養成分を推定しました。
オーケーの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/12
米飯類 丼もの
2026年9月12日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計570kcal
タンパク質 23.0g脂質 16.5g炭水化物 80.0g
白米345kcal
1.2杯 (240g)
さんま生姜煮225kcal
1食 (110g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（570kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計720kcalP35F23C92
合計850kcalP51F25C95
合計605kcalP26F17C87
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
気仙沼産さんま生姜煮丼のカロリーは？
オーケーの「気仙沼産さんま生姜煮丼」は570kcalです。
気仙沼産さんま生姜煮丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.0g、脂質16.5g、炭水化物80.0gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オーケーの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
オーケーで気仙沼産さんま生姜煮丼と栄養が近いメニューは？
「しめじご飯とチーズささみ弁当」（560kcal、たんぱく質25g、脂質16g、炭水化物78g）などです。