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れんげ食堂Toshu 麺類

かた焼きそばのカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア B 43 筋トレスコア A 61 焼きそばの一般的なカロリーと比べる
2025年12月31日追加
かた焼きそば
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 麺類平均
カロリー 627 kcal
P タンパク質 19.0 g
F 脂質 35.4 g
C 炭水化物 60.3 g
糖質 推定 54.8g
食物繊維 推定 5.4g
塩分 4.7g

推定の根拠

公式データに基づき、揚げ麺による高い脂質と炭水化物を中心に構成。具材に1/3日分の野菜が使用されているため、食物繊維やビタミンK、カリウムを多めに推定。塩分はあんかけの調味料由来として算出しました。

れんげ食堂Toshuの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 98% 推定日: 2026/2/28

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？ 今日 627 / 2,000 kcal 残り 1,373 kcal P19/75g F35.4/56g C60.3/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

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更新履歴

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  1. 公式値の変更（カロリー・炭水化物）

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枝豆

枝豆

161.0kcal
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ライス

ライス

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岩だこの唐揚げ

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よくある質問

かた焼きそばのカロリーは？

れんげ食堂Toshuの「かた焼きそば」は627kcalです。

かた焼きそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？

たんぱく質19.0g、脂質35.4g、炭水化物60.3gです。食塩相当量は4.7gです。

この栄養成分は公式の値ですか？

れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月2日に公式情報で確認しています。

れんげ食堂Toshuでかた焼きそばと栄養が近いメニューは？

「野菜たっぷり赤たんめん」（765kcal、たんぱく質19g、脂質40g、炭水化物85g）などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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