京とうふ(2切)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計39kcal
タンパク質 4.0g脂質 2.0g炭水化物 1.0g
京とうふ39kcal
1食 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（39kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計314kcalP23F3.5C45
合計157kcalP16F5.0C9.0
合計148kcalP20F6.0C3.0
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
京とうふ(2切)のカロリーは？
和食さとの「京とうふ(2切)」は39kcalです。
京とうふ(2切)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.0g、脂質2.0g、炭水化物1.0gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとで京とうふ(2切)と栄養が近いメニューは？
「いか明太マヨにぎり(1貫)」（54kcal、たんぱく質3.5g、脂質1.7g、炭水化物6.1g）などです。