牛丼のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 680 kcal
P タンパク質 推定 24.3 g
F 脂質 推定 18.6 g
C 炭水化物 推定 102.0 g
糖質 推定 98.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
コンビニの牛丼の標準的な分量(ご飯約250g+具材約170g)に基づき推定しました。カロリーは牛肉(脂身のある部位)、ご飯、醤油ベースのタレから算出しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
ごはん・お弁当・お寿司 丼もの ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計680kcal
タンパク質 24.3g脂質 18.6g炭水化物 102g
白米400kcal
1.3杯 (250g)
牛丼の具280kcal
1食 (170g)
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合計785kcalP39F19C112
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