牛丼のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 680 kcal
P タンパク質 推定 24.3 g
F 脂質 推定 18.6 g
C 炭水化物 推定 102 g
糖質 推定 98.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
コンビニの牛丼の標準的な分量（ご飯約250g＋具材約170g）に基づき推定しました。カロリーは牛肉（脂身のある部位）、ご飯、醤油ベースのタレから算出しています。
セイコーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
ごはん・お弁当・お寿司 丼もの
2026年5月31日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計680kcal
タンパク質 24.3g脂質 18.6g炭水化物 102g
白米400kcal
1.3杯 (250g)
牛丼の具280kcal
1食 (170g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（680kcal）にもう1品を合わせた合計です
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合計765kcalP39F21C104
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栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
牛丼のカロリーは？
セイコーマートの「牛丼」は680kcalです。
牛丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.3g、脂質18.6g、炭水化物102gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セイコーマートの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
牛丼はセイコーマートのランキングで何位ですか？
セイコーマート内のランキングで、高タンパク質10位、バランス1位です。
セイコーマートで牛丼と栄養が近いメニューは？
「だるま寿司」（680kcal、たんぱく質16g、脂質13g、炭水化物120g）などです。