蒸し鶏と玉子のサラダのカロリー・栄養成分
追加
¥257 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 66 kcal
P タンパク質 8.7 g
F 脂質 2.3 g
C 炭水化物 3.4 g
糖質 2.0g
食物繊維 1.4g
塩分 0.6g
サラダ サラダ ↗
2026年6月1日追加
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調整後の合計66kcal
タンパク質 8.7g脂質 2.3g炭水化物 3.4g
蒸し鶏34kcal
1パック (30g)
ゆで卵17kcal
0.5個 (25g)
生野菜15kcal
1パック (60g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分) — 2026年6月9日以降に表示していた値を訂正
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