７プレミアムしたらば プレーンのカロリー・栄養成分
追加
¥138 税込
この商品 スナック平均
カロリー 56 kcal
P タンパク質 6.0 g
F 脂質 0.6 g
C 炭水化物 6.8 g
糖質 6.5g
食物繊維 0.3g
塩分 1.2g
生鮮 スナック
2026年7月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計56kcal
タンパク質 6g脂質 0.6g炭水化物 6.8g
カニ風味かまぼこ56kcal
1本 (70g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（56kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計305kcalP29F8C32
合計208kcalP29F6C11
合計218kcalP20F7C20
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアムしたらば プレーンのカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアムしたらば プレーン」は56kcalです。
７プレミアムしたらば プレーンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.0g、脂質0.6g、炭水化物6.8gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで７プレミアムしたらば プレーンと栄養が近いメニューは？
「７プレミアムたこわさび」（53kcal、たんぱく質6.5g、脂質0.5g、炭水化物5.9g）などです。