７プレミアム にんにくスタミナ豚丼の具のカロリー・栄養成分
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¥495 税込
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計203kcal
タンパク質 13.3g脂質 12.2g炭水化物 10.9g
豚丼の具203kcal
1食 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（203kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計317kcalP33F12C19
合計359kcalP36F15C23
合計451kcalP43F17C35
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアム にんにくスタミナ豚丼の具のカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム にんにくスタミナ豚丼の具」は203kcalです。
７プレミアム にんにくスタミナ豚丼の具のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.3g、脂質12.2g、炭水化物10.9gです。食塩相当量は3.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月10日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで７プレミアム にんにくスタミナ豚丼の具と栄養が近いメニューは？
「ゴーヤーチャンプルー」（178kcal、たんぱく質14g、脂質11g、炭水化物7.7g）などです。