"北海道産"生パルメザンチーズと生ハムのシーザーサラダのカロリー・栄養成分
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¥825 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 310 kcal
P タンパク質 推定 15.2 g
F 脂質 推定 22.2 g
C 炭水化物 推定 14.0 g
糖質 推定 10.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
一般的なシーザーサラダの構成と、トッピングの生ハム・チーズの量を考慮して推定しました。
トマト&オニオンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/18
サラダ サラダ
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計310kcal
タンパク質 15.2g脂質 22.2g炭水化物 14.0g
ミックスレタス20kcal
1食 (120g)
生ハム60kcal
1食 (30g)
パルメザンチーズ65kcal
1食 (15g)
クルトン40kcal
1食 (10g)
ミニトマト5kcal
1食 (20g)
シーザードレッシング120kcal
1食 (30g)
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よくある質問
"北海道産"生パルメザンチーズと生ハムのシーザーサラダのカロリーは？
トマト&オニオンの「"北海道産"生パルメザンチーズと生ハムのシーザーサラダ」は310kcalです。
"北海道産"生パルメザンチーズと生ハムのシーザーサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.2g、脂質22.2g、炭水化物14.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
トマト&オニオンの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
トマト&オニオンで"北海道産"生パルメザンチーズと生ハムのシーザーサラダと栄養が近いメニューは？
「ジュニアデミハンバーグセット」（330kcal、たんぱく質17g、脂質22g、炭水化物16g）などです。