スマイルポテト＆ナゲットのカロリー・栄養成分
追加
この商品 フライドチキン平均
カロリー 推定 400 kcal
P タンパク質 推定 14.5 g
F 脂質 推定 25.0 g
C 炭水化物 推定 29.0 g
糖質 推定 25.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 1.4g
推定の根拠
公式のカロリー・塩分値を参考に、居酒屋のポテトとナゲットの盛り合わせとして一般的な分量で構成しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/9/24
2026年9月23日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計400kcal
タンパク質 14.5g脂質 25g炭水化物 29g
スマイルポテト175kcal
5個 (100g)
チキンナゲット225kcal
3個 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（400kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計815kcalP42F28C97
合計539kcalP40F27C34
合計585kcalP44F28C44
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルポテト＆ナゲットのカロリーは？
魚民の「スマイルポテト＆ナゲット」は400kcalです。
スマイルポテト＆ナゲットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.5g、脂質25.0g、炭水化物29.0gです。食塩相当量は1.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魚民の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
魚民でスマイルポテト＆ナゲットと栄養が近いメニューは？
「特製！！鉄鍋餃子」（441kcal、たんぱく質18.0g、脂質24.0g、炭水化物36.0g）などです。