刺身５点盛りのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計146kcal
タンパク質 28.0g脂質 3.0g炭水化物 1.0g
刺身盛り合わせ146kcal
1人前 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（146kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計225kcalP30F5.5C14
合計216kcalP30F4.0C14
合計208kcalP30F3.6C13
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
刺身５点盛りのカロリーは？
笑笑の「刺身５点盛り」は146kcalです。
刺身５点盛りのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.0g、脂質3.0g、炭水化物1.0gです。食塩相当量は1.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
刺身５点盛りは笑笑のランキングで何位ですか？
笑笑内のランキングで、高タンパク質1位です。
笑笑で刺身５点盛りと栄養が近いメニューは？
「お刺身倍盛り（6種）」（141kcal、たんぱく質26g、脂質3.5g、炭水化物1.2g）などです。