笑笑の方へ 掲載中の385品のうち385品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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385 件食事管理アプリ 記録も! 振り返りも! 食べたものを話すだけで記録。体重やカロリーの推移も、そのまま会話で。 ChatGPT での始め方 記録は 7 日間無料でお試し。ChatGPT は OpenAI の商標です。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更 — おこさまセット、お茶漬け(明太子)、お茶漬け(梅) ほか23品
- データ修正 — おつまみ切り落としチャーシュー、しまほっけ、ナポリタン&ハンバーグ ほか2品
- データ更新 — PIZZA マルゲリータ、お刺身倍盛り(4種)、たこ刺し ほか15品
- データ更新 — ラーメン
- 公式値の変更 — お茶漬け 明太子、お茶漬け 梅、お茶漬け 鮭 ほか11品
- データ修正 — 姫はまぐりの吸物
- データ更新 — おまかせ串焼3種、つくね串炙り焼、めちゃうまねぎ ほか9品
笑笑の栄養成分まとめ
笑笑では全385品のメニューを提供しています。全385品のカロリーは6kcal〜1197kcalの範囲で、平均266kcalです。平均タンパク質は15gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは98品、500kcal以下の低カロリーメニューは339品あります。
ジャンル別の内訳: 豚肉料理(65品)、魚料理(54品)、サラダ(36品)、鶏肉料理(28品)、フライドチキン(28品)、スナック(25品)、スープ(24品)、海鮮料理(20品)。
よくある質問
Q. 笑笑で一番カロリーが低いメニューは?
笑笑の最低カロリー商品は6kcalです。500kcal以下の商品は339品あります。
Q. 笑笑のメニューの平均カロリーは?
笑笑の全385品の平均カロリーは266kcalです。平均タンパク質は15gです。
Q. 笑笑でタンパク質が多いメニューは何品ある?
笑笑にはタンパク質20g以上の商品が98品あります。
Q. 笑笑のカロリー・栄養成分データの出典は?
笑笑が公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています(該当商品には「AI推定」バッジを表示)。























