たたききゅうり（ごま塩だれ/梅おかか）のカロリー・栄養成分
追加
¥385 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 40 kcal
P タンパク質 推定 3.0 g
F 脂質 推定 0.3 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
糖質 推定 3.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
たたききゅうりの小鉢1杯分（約120g）を基準に、居酒屋で一般的に使用される梅肉と鰹節の量を加えて推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/31
焼き野菜・一品 サラダ ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計40kcal
タンパク質 3g脂質 0.3g炭水化物 6g
きゅうり19kcal
1個 (120g)
梅肉ペースト17kcal
1大さじ (15g)
かつお節4kcal
0.5袋 (2g)
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