赤から焼きそばのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 510 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 21.2 g
C 炭水化物 推定 61.1 g
糖質 推定 55.0g
食物繊維 推定 6.1g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
赤から特製ソースの甘辛い味付けと豚バラ肉の脂質を考慮し、一般的な焼きそばよりやや高カロリーに推定しました。
赤からの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
ご飯もの 麺類
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計510kcal
タンパク質 16g脂質 21.2g炭水化物 61.1g
中華麺230kcal
1食 (150g)
豚バラ肉190kcal
1食 (50g)
野菜類30kcal
1食 (80g)
赤から特製ソース60kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（510kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計690kcalP45F27C64
合計645kcalP31F27C65
合計710kcalP33F30C73
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
赤から焼きそばのカロリーは？
赤からの「赤から焼きそば」は510kcalです。
赤から焼きそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質21.2g、炭水化物61.1gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
赤からの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
赤からで赤から焼きそばと栄養が近いメニューは？
「台湾まぜご飯」（555kcal、たんぱく質19.3g、脂質16.5g、炭水化物79.5g）などです。