煮穴子（二貫）のカロリー・栄養成分
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¥580 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 170 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 5.0 g
C 炭水化物 推定 18.0 g
糖質 推定 17.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
煮アナゴの握り2個に基づき推定。各個体は酢飯約20gとアナゴ20g、タレを含みます。アナゴはウナギに比べて比較的低脂質ですが、甘いタレにより糖分が大幅に加わります。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/13
寿司 寿司 ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計170kcal
タンパク質 12g脂質 5g炭水化物 18g
煮穴子170kcal
2個 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計265kcalP25F6C26
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よくある質問
煮穴子（二貫）のカロリーは？
にぎり長次郎の「煮穴子（二貫）」は170kcalです。
煮穴子（二貫）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質5.0g、炭水化物18.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
にぎり長次郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
煮穴子（二貫）はにぎり長次郎のランキングで何位ですか？
にぎり長次郎内のランキングで、低カロリー8位です。
にぎり長次郎で煮穴子（二貫）と栄養が近いメニューは？
「サーモンいくらのせ（1貫）」（170kcal、たんぱく質12.0g、脂質6.2g、炭水化物16.4g）などです。