ほっかほっか亭の全メニュー カロリー・栄養成分一覧【全98品・2026年9月最新】

更新履歴

過去半年分を表示しています。

1. 2026年9月4日 データ修正 — サラダナポリタン弁当
2. 2026年9月4日 データ更新 — ロースかつとじ弁当
3. 2026年9月1日 公式値の変更 — しょうが焼スペシャル、しょうが焼スペシャルおかず、なす味噌炒めスペシャル ほか27品
4. 2026年9月1日 データ修正 — しょうが焼弁当、ひとくちチキンかつ（1枚）　、タルタルチキンかつ丼 ゆずしょうゆ付（2枚） ほか2品
5. 2026年9月1日 推定値の更新 — ロースかつとじ弁当
6. 2026年9月1日 データ更新 — のり唐揚弁当、ナポリタン、ポップコーンシュリンプ（2コ）タルタル付
7. 2026年9月1日 価格の変化 — とりめし、のりスペシャル、のりチキンかつ弁当 ほか4品
8. 2026年8月11日 公式値の変更 — チキンかつナポリタン弁当

ほか11件

ほっかほっか亭の栄養成分まとめ

ほっかほっか亭では全98品のメニューを提供しています。カロリーが判明している94品のカロリーは14kcal〜1234kcalの範囲で、平均629kcalです。平均タンパク質は20.2gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは49品、500kcal以下の低カロリーメニューは30品あります。

ジャンル別の内訳: お弁当(50品)、フライドチキン(10品)、丼もの(10品)、豚肉料理(8品)、スープ(4品)、スナック(3品)、お茶(3品)、天ぷら(2品)。