１２（フィットチーネ）【大盛】ヤリイカのボンゴレロッソのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1226kcal
タンパク質 41.3g脂質 26.6g炭水化物 191g
フィットチーネ650kcal
1食 (200g)
トマトソース250kcal
1食 (150g)
ヤリイカ45kcal
1食 (50g)
あさり281kcal
1食 (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（1226kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1432kcalP65F37C195
合計1320kcalP56F28C199
合計1368kcalP58F34C194
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よくある質問
１２（フィットチーネ）【大盛】ヤリイカのボンゴレロッソのカロリーは？
鎌倉パスタの「１２（フィットチーネ）【大盛】ヤリイカのボンゴレロッソ」は1226kcalです。
１２（フィットチーネ）【大盛】ヤリイカのボンゴレロッソのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質41.3g、脂質26.6g、炭水化物191gです。食塩相当量は13.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鎌倉パスタが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
鎌倉パスタで１２（フィットチーネ）【大盛】ヤリイカのボンゴレロッソと栄養が近いメニューは？
「≪信濃町店限定≫２０（フィットチーネ）【大盛】ぷりぷり海老の濃厚イセエビソース」（1200kcal、たんぱく質43g、脂質23g、炭水化物191g）などです。