３９（フィットチーネ）蒸し鶏とトロトロなすのピリ辛アラビアータのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計698kcal
タンパク質 28.8g脂質 18.1g炭水化物 97.9g
フィットチーネ380kcal
1食 (250g)
蒸し鶏70kcal
1食 (60g)
なす40kcal
1食 (80g)
アラビアータソース208kcal
1食 (120g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（698kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計776kcalP38F22C100
合計747kcalP36F19C103
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よくある質問
３９（フィットチーネ）蒸し鶏とトロトロなすのピリ辛アラビアータのカロリーは？
鎌倉パスタの「３９（フィットチーネ）蒸し鶏とトロトロなすのピリ辛アラビアータ」は698kcalです。
３９（フィットチーネ）蒸し鶏とトロトロなすのピリ辛アラビアータのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.8g、脂質18.1g、炭水化物97.9gです。食塩相当量は6.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鎌倉パスタが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
鎌倉パスタで３９（フィットチーネ）蒸し鶏とトロトロなすのピリ辛アラビアータと栄養が近いメニューは？
「６１（フィットチーネ）柔らか牛もも肉のボロネーゼ」（699kcal、たんぱく質30g、脂質18g、炭水化物97g）などです。