５０（フィットチーネ）ハモンセラーノとほうれん草のクリームソースのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計749kcal
タンパク質 27.7g脂質 27.6g炭水化物 90.7g
フィットチーネ450kcal
1食 (250g)
クリームソース200kcal
1食 (100g)
ハモンセラーノ60kcal
1食 (30g)
ほうれん草39kcal
1食 (50g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・塩分）
- 公式値の変更（タンパク質・脂質）
- データ修正（カロリー・塩分） — 2026年8月11日以降に表示していた値を訂正
- 公式値の変更（タンパク質）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質）
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よくある質問
５０（フィットチーネ）ハモンセラーノとほうれん草のクリームソースのカロリーは？
鎌倉パスタの「５０（フィットチーネ）ハモンセラーノとほうれん草のクリームソース」は749kcalです。
５０（フィットチーネ）ハモンセラーノとほうれん草のクリームソースのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.7g、脂質27.6g、炭水化物90.7gです。食塩相当量は5.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鎌倉パスタが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月2日に公式情報で確認しています。
鎌倉パスタで５０（フィットチーネ）ハモンセラーノとほうれん草のクリームソースと栄養が近いメニューは？
「桜姫鶏とほうれん草のおだしペペロンチーノ」（723kcal、たんぱく質28g、脂質27g、炭水化物87g）などです。