セットサラダ 大根とちりめんじゃこのサラダ（和風玉ねぎドレッシング）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 42 kcal
P タンパク質 2.9 g
F 脂質 2.4 g
C 炭水化物 2.2 g
糖質 推定 1.8g
食物繊維 推定 0.4g
塩分 0.9g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/23
サラダ・前菜 サラダ ↗
2025年11月30日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計42kcal
タンパク質 2.9g脂質 2.4g炭水化物 2.2g
レタス6kcal
1食 (50g)
大根5kcal
1食 (30g)
ちりめんじゃこ10kcal
1食 (5g)
和風玉ねぎドレッシング21kcal
1食 (15g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（炭水化物）
おすすめの食べ合わせ
この商品（42kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計582kcalP32F8C89
合計602kcalP31F13C84
合計381kcalP19F12C49
