≪信濃町店限定≫シラスとトマトのブルスケッタのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 219 kcal
P タンパク質 7.1 g
F 脂質 9.3 g
C 炭水化物 25.8 g
糖質 推定 24.5g
食物繊維 推定 1.3g
塩分 1.4g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/23
サラダ・前菜 サラダ ↗
2025年11月30日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい?
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計219kcal
タンパク質 7.1g脂質 9.3g炭水化物 25.8g
バゲット203kcal
4切れ (60g)
シラス3kcal
1人前 (1g)
トマト0kcal
1人前 (1g)
オリーブオイル13kcal
0.3大さじ (4g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更(脂質)
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