≪パン食べ放題≫明太子ロールのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計73kcal
タンパク質 2.2g脂質 1.8g炭水化物 12.0g
明太子ロール73kcal
1個 (35g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（73kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計167kcalP17F2.7C20
合計279kcalP26F12C17
合計215kcalP19F9.0C15
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
≪パン食べ放題≫明太子ロールのカロリーは？
鎌倉パスタの「≪パン食べ放題≫明太子ロール」は73kcalです。
≪パン食べ放題≫明太子ロールのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.2g、脂質1.8g、炭水化物12.0gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鎌倉パスタが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月4日に公式情報で確認しています。
鎌倉パスタで≪パン食べ放題≫明太子ロールと栄養が近いメニューは？
「≪パン食べ放題≫チーズボール」（72kcal、たんぱく質2.4g、脂質1.6g、炭水化物12g）などです。