十六穀むすび～鮭～のカロリー・栄養成分
追加
この商品 おにぎり平均
カロリー 208 kcal
P タンパク質 6.1 g
F 脂質 1.2 g
C 炭水化物 42.9 g
糖質 推定 39.5g
食物繊維 推定 3.4g
塩分 0.8g
推定の根拠
提供された公式栄養データを基に、十六穀米と鮭の一般的な栄養比率を用いて詳細を算出しました。雑穀米由来の食物繊維やミネラル、鮭由来のビタミンDやタンパク質を反映させています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
惣菜 おにぎり ↗
2026年1月15日追加
基本無料で使えます
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