温たま冷やし担々そば (並盛)のカロリー・栄養成分
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¥790 税込
この商品 麺類平均
カロリー 565 kcal
P タンパク質 24.1 g
F 脂質 21.4 g
C 炭水化物 70.4 g
糖質 推定 64.4g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 4.4g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
なか卯の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/7/10
うどん・そば 麺類
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計565kcal
タンパク質 24.1g脂質 21.4g炭水化物 70.4g
そば300kcal
1玉 (200g)
担々スープ86kcal
0.5カップ (50g)
豚ひき肉味噌115kcal
1個 (50g)
温泉卵63kcal
1個 (50g)
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この商品（565kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
温たま冷やし担々そば (並盛)のカロリーは？
なか卯の「温たま冷やし担々そば (並盛)」は565kcalです。
温たま冷やし担々そば (並盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.1g、脂質21.4g、炭水化物70.4gです。食塩相当量は4.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月10日に公式情報で確認しています。
なか卯で温たま冷やし担々そば (並盛)と栄養が近いメニューは？
「きのこ親子丼 (小盛)」（561kcal、たんぱく質23.4g、脂質21.4g、炭水化物68.6g）などです。