痺辛麻辣親子丼 (小盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計465kcal
タンパク質 22.3g脂質 10.9g炭水化物 68.5g
白米240kcal
1杯 (150g)
親子丼の具225kcal
1食 (145g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（465kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計552kcalP30F15C74
合計533kcalP28F16C69
合計556kcalP29F18C69
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
痺辛麻辣親子丼 (小盛)のカロリーは？
なか卯の「痺辛麻辣親子丼 (小盛)」は465kcalです。
痺辛麻辣親子丼 (小盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.3g、脂質10.9g、炭水化物68.5gです。食塩相当量は2.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
なか卯で痺辛麻辣親子丼 (小盛)と栄養が近いメニューは？
「きつねそば (並盛)」（458kcal、たんぱく質23g、脂質10g、炭水化物68g）などです。