Cセット：ライス＆オニポテサラダのカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 580 kcal
P タンパク質 推定 8.8 g
F 脂質 推定 12.8 g
C 炭水化物 推定 103.0 g
糖質 推定 98.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 1.2g
推定根拠
標準的なレストランのサイドセットの分量を基に推定。白米は250g（チェーン店で一般的）と推定。ポテトサラダはマヨネーズベースのドレッシングとフライドオニオンのトッピングを含みます。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/6
2026年6月6日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計580kcal
タンパク質 8.8g脂質 12.8g炭水化物 103g
白米400kcal
1杯 (250g)
ポテトサラダ180kcal
1カップ (95g)
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