カットステーキのカロリー・栄養成分
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この商品 ステーキ平均
カロリー 推定 560 kcal
P タンパク質 推定 36.1 g
F 脂質 推定 33.5 g
C 炭水化物 推定 25.2 g
糖質 推定 20.0g
食物繊維 推定 5.2g
塩分 推定 2.8g
推定根拠
牛肉ステーキ150g、一般的な野菜の付け合わせ(もやし、コーン、さつまいも)、Pepper Lunchで一般的な追加脂質(バター・ソース)を基に推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/6
2026年6月6日追加
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計560kcal
タンパク質 36.1g脂質 33.5g炭水化物 25.2g
カットステーキ380kcal
1食 (150g)
付け合わせ野菜80kcal
1食 (140g)
ガーリックバター75kcal
1個 (10g)
ステーキソース25kcal
1杯 (20g)
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