カットステーキ60gのカロリー・栄養成分
追加
この商品 牛肉料理平均
カロリー 推定 205 kcal
P タンパク質 推定 12.1 g
F 脂質 推定 17.5 g
C 炭水化物 推定 0.7 g
糖質 推定 0.2g
塩分 推定 0.3g
推定根拠
牛肉60g(約130kcal)とガーリックバター10g(約75kcal)を基に推定。牛肉はサイコロステーキに一般的な中程度の脂質の部位を使用。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/6
2026年6月6日追加
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計205kcal
タンパク質 12.1g脂質 17.5g炭水化物 0.7g
牛カットステーキ130kcal
1食 (60g)
ガーリックバター75kcal
1個 (10g)
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合計860kcalP45F33C106
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