ブロッコリーのサラダ ペペロンチーノ仕立てのカロリー・栄養成分
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¥443 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 119 kcal
P タンパク質 3.6 g
F 脂質 8.9 g
C 炭水化物 7.6 g
糖質 4.2g
食物繊維 3.4g
塩分 1.1g
サラダ サラダ
2026年6月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計119kcal
タンパク質 3.6g脂質 8.9g炭水化物 7.6g
ブロッコリー119kcal
1パック (125g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（119kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計423kcalP26F20C34
合計388kcalP20F17C39
合計407kcalP20F18C42
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ブロッコリーのサラダ ペペロンチーノ仕立てのカロリーは？
RF1の「ブロッコリーのサラダ ペペロンチーノ仕立て」は119kcalです。
ブロッコリーのサラダ ペペロンチーノ仕立てのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.6g、脂質8.9g、炭水化物7.6gです。食塩相当量は1.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
RF1が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月8日に公式情報で確認しています。
RF1でブロッコリーのサラダ ペペロンチーノ仕立てと栄養が近いメニューは？
「カワカミ蓮根のアヒージョ風サラダ」（128kcal、たんぱく質2.9g、脂質7.9g、炭水化物12.0g）などです。