味付き煮玉子のカロリー・栄養成分
追加
¥365 税込
この商品 卵料理平均
カロリー 156 kcal
P タンパク質 12.7 g
F 脂質 11.4 g
C 炭水化物 0.9 g
糖質 0.5g
食物繊維 0.4g
塩分 1.3g
サラダ 卵料理
2026年7月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計156kcal
タンパク質 12.7g脂質 11.4g炭水化物 0.9g
煮玉子156kcal
2個 (110g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（156kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計436kcalP30F14C50
合計270kcalP33F12C9.4
合計367kcalP33F17C23
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
味付き煮玉子のカロリーは？
セブン-イレブンの「味付き煮玉子」は156kcalです。
味付き煮玉子のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.7g、脂質11.4g、炭水化物0.9gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月13日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで味付き煮玉子と栄養が近いメニューは？
「７Ｐフレッシュこだわり新鮮たまご４個」（142kcal、たんぱく質12g、脂質10g、炭水化物0.4g）などです。