７プレミアム ノルウェーにしんの塩焼のカロリー・栄養成分
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¥343 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 139 kcal
P タンパク質 13.1 g
F 脂質 9.5 g
C 炭水化物 0.2 g
糖質 0.2g
塩分 0.9g
お惣菜 魚料理
2026年7月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計139kcal
タンパク質 13.1g脂質 9.5g炭水化物 0.2g
にしん塩焼き139kcal
1パック (80g)
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この商品（139kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計419kcalP30F12C49
合計253kcalP33F9.7C8.7
合計232kcalP21F10C16
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よくある質問
７プレミアム ノルウェーにしんの塩焼のカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム ノルウェーにしんの塩焼」は139kcalです。
７プレミアム ノルウェーにしんの塩焼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.1g、脂質9.5g、炭水化物0.2gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月26日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで７プレミアム ノルウェーにしんの塩焼と栄養が近いメニューは？
「７Ｐフレッシュこだわり新鮮たまご １０個」（140kcal、たんぱく質13g、脂質9.6g、炭水化物0.9g）などです。