香ばしさ広がる 醤油焼おにぎりのカロリー・栄養成分
追加
¥181 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 215 kcal
P タンパク質 4.1 g
F 脂質 1.0 g
C 炭水化物 48.2 g
糖質 46.5g
食物繊維 1.7g
塩分 1.5g
おにぎり おにぎり
2026年7月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計215kcal
タンパク質 4.1g脂質 1.0g炭水化物 48.2g
白米215kcal
1個 (110g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（215kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計332kcalP30F2.3C48
合計324kcalP28F2.4C48
合計329kcalP28F2.5C48
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
香ばしさ広がる 醤油焼おにぎりのカロリーは？
セブン-イレブンの「香ばしさ広がる 醤油焼おにぎり」は215kcalです。
香ばしさ広がる 醤油焼おにぎりのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.1g、脂質1.0g、炭水化物48.2gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで香ばしさ広がる 醤油焼おにぎりと栄養が近いメニューは？
「もち米もっちり 赤飯おこわおむすび」（225kcal、たんぱく質5.1g、脂質0.9g、炭水化物50g）などです。