香ばし麺の五目あんかけ焼そばのカロリー・栄養成分
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¥594 税込
この商品 麺類平均
カロリー 481 kcal
P タンパク質 20.5 g
F 脂質 10.5 g
C 炭水化物 80.3 g
糖質 71.7g
食物繊維 8.6g
塩分 4.5g
麺類 麺類
2026年9月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計481kcal
タンパク質 20.5g脂質 10.5g炭水化物 80.3g
中華麺250kcal
1食 (150g)
五目あん231kcal
1食 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（481kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計541kcalP33F12C80
合計527kcalP32F11C80
合計602kcalP50F11C81
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
香ばし麺の五目あんかけ焼そばのカロリーは？
セブン-イレブンの「香ばし麺の五目あんかけ焼そば」は481kcalです。
香ばし麺の五目あんかけ焼そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.5g、脂質10.5g、炭水化物80.3gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで香ばし麺の五目あんかけ焼そばと栄養が近いメニューは？
「やみつき生姜ダレの豚ロース生姜焼き弁当」（486kcal、たんぱく質21g、脂質9.7g、炭水化物81g）などです。