まぐろたたき豆富のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計78kcal
タンパク質 7.0g脂質 4.1g炭水化物 2.1g
豆腐73kcal
1食 (100g)
まぐろたたき5kcal
1食 (50g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（78kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計198kcalP25F6.1C8.1
合計198kcalP27F6.1C7.1
合計177kcalP29F6.1C3.1
よくある質問
まぐろたたき豆富のカロリーは？
笑笑の「まぐろたたき豆富」は78kcalです。
まぐろたたき豆富のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.0g、脂質4.1g、炭水化物2.1gです。食塩相当量は0.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑でまぐろたたき豆富と栄養が近いメニューは？
「つくね串の炙り焼」（89kcal、たんぱく質7.0g、脂質5.0g、炭水化物3.0g）などです。