和風幕の内弁当のカロリー・栄養成分
追加
¥646 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 496 kcal
P タンパク質 17.5 g
F 脂質 12.0 g
C 炭水化物 81.6 g
糖質 77.6g
食物繊維 4.0g
塩分 1.8g
お弁当 お弁当 ↗
2026年6月5日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計496kcal
タンパク質 17.5g脂質 12g炭水化物 81.6g
白米320kcal
1食 (200g)
焼き鮭60kcal
1切れ (40g)
玉子焼き45kcal
1切れ (30g)
焼売40kcal
1個 (25g)
副菜・煮物31kcal
1食 (70g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（496kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計563kcalP31F13C83
合計575kcalP32F14C83
合計637kcalP48F14C82
