雑炊セット(漬物付)のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 299 kcal
P タンパク質 推定 5.5 g
F 脂質 推定 1.1 g
C 炭水化物 推定 64.0 g
塩分 0.6g
推定の根拠
公式の熱量と食塩相当量を基に、雑炊と漬物の成分を推定しました。
和食さとの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/4
2026年10月4日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計299kcal
タンパク質 5.5g脂質 1.1g炭水化物 64g
雑炊280kcal
1人前 (250g)
漬物19kcal
1人前 (20g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（299kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計436kcalP26F7C64
合計382kcalP23F3C64
合計400kcalP23F4C64
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
雑炊セット(漬物付)のカロリーは？
和食さとの「雑炊セット(漬物付)」は299kcalです。
雑炊セット(漬物付)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.5g、脂質1.1g、炭水化物64.0gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとで雑炊セット(漬物付)と栄養が近いメニューは？
「ごはん(漬物付)」（289kcal、たんぱく質5.5g、脂質0.5g、炭水化物61.5g）などです。