ぷりぷり海老とアボカドのトマトクリームのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計647kcal
タンパク質 22.2g脂質 22.0g炭水化物 85.3g
スパゲッティ318kcal
1食 (100g)
海老146kcal
4個 (40g)
アボカド22kcal
0.3個 (45g)
トマトクリームソース161kcal
1食 (100g)
粉チーズ0kcal
0.5大さじ (5g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（647kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計741kcalP37F23C93
合計696kcalP30F23C91
合計789kcalP39F29C89
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ぷりぷり海老とアボカドのトマトクリームのカロリーは？
鎌倉パスタの「ぷりぷり海老とアボカドのトマトクリーム」は647kcalです。
ぷりぷり海老とアボカドのトマトクリームのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.2g、脂質22.0g、炭水化物85.3gです。食塩相当量は3.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鎌倉パスタが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
鎌倉パスタでぷりぷり海老とアボカドのトマトクリームと栄養が近いメニューは？
「やりいかとほうれん草のクリームソース」（639kcal、たんぱく質23g、脂質22g、炭水化物83g）などです。