絹厚揚げのカロリー・栄養成分
追加
¥135 税込
この商品 豆腐料理平均
カロリー 77 kcal
P タンパク質 5.8 g
F 脂質 4.6 g
C 炭水化物 3.4 g
糖質 2.6g
食物繊維 0.7g
塩分 0.0g
おでん 豆腐料理 ↗
2025年11月29日追加
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基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計77kcal
タンパク質 5.8g脂質 4.6g炭水化物 3.4g
厚揚げ77kcal
1個 (80g)
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