たこキュー ～ピリ辛味噌掛け～のカロリー・栄養成分
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この商品 サラダ平均
カロリー 93 kcal
P タンパク質 推定 10.0 g
F 脂質 推定 2.0 g
C 炭水化物 推定 9.6 g
糖質 推定 8.0g
食物繊維 推定 1.6g
塩分 1.5g
推定の根拠
公式のカロリーと塩分データに基づいています。低カロリーなタコとキュウリが主成分で、カロリーと塩分の大部分は味噌ベースの調味料によるものです。
魚民の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計93kcal
タンパク質 10g脂質 2g炭水化物 9.6g
タコ38kcal
1食 (50g)
きゅうり8kcal
1食 (60g)
ピリ辛味噌だれ47kcal
1食 (15g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（93kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計138kcalP20F3C10
合計213kcalP30F4C15
合計140kcalP20F3C10
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
たこキュー ～ピリ辛味噌掛け～のカロリーは？
魚民の「たこキュー ～ピリ辛味噌掛け～」は93kcalです。
たこキュー ～ピリ辛味噌掛け～のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.0g、脂質2.0g、炭水化物9.6gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民でたこキュー ～ピリ辛味噌掛け～と栄養が近いメニューは？
「牡蠣ときのこの昆布焼」（75kcal、たんぱく質8.0g、脂質2.0g、炭水化物6.0g）などです。