瀬戸内産牡蠣ぽん酢のカロリー・栄養成分
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¥659 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 推定 60 kcal
P タンパク質 推定 5.9 g
F 脂質 推定 1.1 g
C 炭水化物 推定 6.3 g
糖質 推定 5.5g
食物繊維 推定 0.8g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
公式の栄養成分表示をベースに、牡蠣特有の豊富な亜鉛やビタミンB12、鉄分を反映させました。塩分はぽん酢の使用量から推定し、ナトリウム値を算出しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
瀬戸内フェア 海鮮料理 ↗
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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よくある質問
瀬戸内産牡蠣ぽん酢のカロリーは？
藍屋の「瀬戸内産牡蠣ぽん酢」は60kcalです。
瀬戸内産牡蠣ぽん酢のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.9g、脂質1.1g、炭水化物6.3gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
藍屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
藍屋で瀬戸内産牡蠣ぽん酢と栄養が近いメニューは？
「小松菜と湯葉の昆布和え」（48kcal、たんぱく質4.4g、脂質1.6g、炭水化物4.4g）などです。