すき家の方へ 掲載中の309品のうち15品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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309 件食事管理アプリ 記録も! 振り返りも! 食べたものを話すだけで記録。体重やカロリーの推移も、そのまま会話で。 ChatGPT での始め方 記録は 7 日間無料でお試し。ChatGPT は OpenAI の商標です。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正 — 特うな皿
- 公式値の変更 — おんたまローストポーク丼 並盛、おんたまローストポーク丼 大盛、おんたまローストポーク丼 特盛 ほか60品
- データ修正 — たまかけ朝食 ミニ、たまかけ朝食 並盛、たまかけ朝食 大盛 ほか32品
- データ更新 — 季節の小鉢
- 価格の変化 — うな牛皿、うな皿、特うな牛皿 ほか1品
- 公式値の変更 — 山かけローストポーク丼 並盛、山かけローストポーク丼 大盛、山かけローストポーク丼 特盛
- 公式値の変更 — かつぶしオクラ 牛丼ライト ミニ、かつぶしオクラ 牛丼ライト 並盛、かつぶしオクラ 牛丼ライト 大盛 ほか12品
- 公式値の変更 — 山かけ牛皿定食 並盛、山かけ牛皿定食 中盛
ほか38件
すき家の栄養成分まとめ
すき家では全309品のメニューを提供しています。カロリーが判明している307品のカロリーは3kcal〜1699kcalの範囲で、平均712kcalです。平均タンパク質は26gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは230品、500kcal以下の低カロリーメニューは77品あります。
ジャンル別の内訳: 丼もの(118品)、定食(87品)、カレー(48品)、サラダ(10品)、デザート(6品)、炭酸飲料(6品)、魚料理(5品)、牛肉料理(5品)。
よくある質問
Q. すき家で一番カロリーが低いメニューは?
すき家の最低カロリー商品は3kcalです。500kcal以下の商品は77品あります。
Q. すき家のメニューの平均カロリーは?
すき家のカロリーが判明している307品の平均カロリーは712kcalです。平均タンパク質は26gです。
Q. すき家でタンパク質が多いメニューは何品ある?
すき家にはタンパク質20g以上の商品が230品あります。
Q. すき家のカロリー・栄養成分データの出典は?
すき家が公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています(該当商品には「AI推定」バッジを表示)。























